「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi
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ゆっくり走る
週末の13キロ&10キロが効いたので
中1日あけてのゆっくりジョグ。


キロ7分を切るペースだった。



自分の中では

  キロ7分半くらいかなぁ~

って思いながら走っていたので、ちょいとビックリ。
スピードも少しずつ上がって来てるって事なのかな。



そう言えば・・・・

  せっかくだから計画的にイチから走りなおそう!!

なんて思っていたのに
気が付けば、無計画に気の向くまま走っている私って(((^^;



ま・・・いっか~。















■走行距離■ 4.4キロ (累計 10日 68.2キロ)



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by jogging_y | 2006-05-24 18:16 | 日々の事 |top ▲
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