人気ブログランキング | 話題のタグを見る
「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31






カテゴリ
全体
日々の事
参加レース
プロフィール
お気に入りブログ
お気に入りサイト他
以前の記事
2007年 02月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
more...
最新のトラックバック
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
7月6日(木)
最近少しは走ろうって気持ちが上向いて来た。


続けて走ると頑張れるんだけど、
仕事や天気で走れない日が3日以上続くと
一気にトーンダウンしてしまう。


以前、スポーツ店の店長さんが、

   中2日あくと、走り出すのに身体がなかなか付いて行かないから
   なるべく、あけない方がいいですよ。

と言う様な事を仰ってたけど
私の場合、身体以上に気持ちの方が付いて行かない事が多いみたい(^^ゞ
(身体はたいしたスピードで走ってるワケちゃうし。)



2キロでも、3キロでもいいから
今月は なるべく 中2日あけずに走ってみるかぁ。
















■今月の走行■ 5日 5キロ(計19.3キロ)
by jogging_y | 2006-07-07 09:28 | 日々の事 |top ▲
<< 7月8日(土) 7月1日(土) >>