「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi
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8月は暑さとの戦いだ!
気が付けば8月です。

梅雨も明け、毎日ひっじょーに暑い日が続いております。
「クーラー使うのは今しかない!」と、
ここ数日、リビングは一晩中クーラーを入れ、
親子3人で川の字になって寝ております。

・・・と言っても、息子達は既に私よりデカイので
「川」の一番短い棒が私だったりします(((^^;



こう暑いと、一体どの時間帯に走ればいいのか悩むところ。


先日初めて経験した朝5時半頃発の朝ラン。
かなり涼しくて走りやすかった~!
が、起きれない・・・。

その次に実験してみた夜ラン。
夕飯食べて、後片付けして、食後40分くらいで出発したけど・・・。
しばらく横腹が痛かった(T_T)
慣れた頃になると、コンタクトが痛くなったので取った(T_T)←使い捨て
すると、足元が全く見えなくなってしまった。
やっぱ難しい・・・。


結局、いつも通り、
仕事終了後、夕飯の支度して走るのが一番なのかな・・・。

今日は6時半前にスタートした。
20分程度我慢すれば、後半は陽も落ちてマシ。
夕飯の時間をもう少し後に延ばして貰おうかな(((^^;
















■今月の走行■ 1日 6キロ 
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by jogging_y | 2006-08-03 00:13 | 日々の事 |top ▲
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