流れる汗は嘘を付かない
2007-02-17T14:14:56+09:00
jogging_y
たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;)
Excite Blog
移転しました
http://jogjog.exblog.jp/5171578/
2007-02-17T14:14:56+09:00
2007-02-17T14:14:56+09:00
2007-02-17T14:14:56+09:00
jogging_y
日々の事
ブログ、↑移転しました。
よかったら覗きに来て下さいませ。
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なんでやねん(>_<)
http://jogjog.exblog.jp/4426026/
2006-10-26T14:41:27+09:00
2006-10-26T14:41:25+09:00
2006-10-26T14:41:25+09:00
jogging_y
日々の事
あまりにサボりすぎてたせいか・・・
パソコンから突然blogにログイン出来なくなってしまいました(+_+)
パスワードが違うらしいです(-.-;)
週に数回ログインしてるのに・・・。
いくらなんでもいきなり頭が惚けたとも思えず(^◇^;)
?????
と、思いつつ、仕方ないのでパスワードの問い合わせをしたら、
(生年月日と郵便番号を入力する様になっている。)
「そんな人は居てません~」
と、拒否られてしまいました(T_T)
な・なんでやねんっ!
原因は不明です。
カスタマーサポートセンターに問い合わせしたら、
他にもそう言った現象が一部のユーザーで起きてるとか。
いろいろやってみましたがお手上げです(-_-)
このままチマチマと携帯投稿を続けて行く忍耐は私には無いので
新しいブログを立ち上げる事にしました。
立ち上げましたら、また携帯からお知らせ致します。
よかったら、また遊びに来て下さいませ。
第一発目は。。。
先日のあまりにも不甲斐ないレースのご報告です(^◇^;)
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注意一秒・・・
http://jogjog.exblog.jp/4359933/
2006-10-17T13:10:00+09:00
2006-10-17T13:52:39+09:00
2006-10-17T13:10:27+09:00
jogging_y
日々の事
土日も近所周辺をのんびりとジョグしました。
土曜日は、1週間後のレースに向けて、
たまには暑い時間帯を走ってみようと、お昼前に出発。
10月も中旬だと言うのに、毎日いいお天気続きで・・・。
(職場は未だに冷房入れております。)
汗をかきかきいつもの河口→港コースをジョグ。
この時間帯なのに、向かいから走って来る男性あり。
「暑いのに走ってるのは私だけちゃうかったのね~」
なんて思って擦れ違う瞬間・・・知人やった(驚)。
足踏みしながら少々言葉を交わし別れる。
何故か急にピッチが上がった(笑)。
そして日曜日。。。
夕陽を見ながら走りたくなった。
とても綺麗な夕陽、思わず携帯でパチリ。
この夕陽、同じ時間にどれくらいの人が見てるのかな・・・
なんてちょっとセンチメンタルになりつつ走る。
家付近に辿り着いた頃にはあたりはすっかり暗くなってた。
あともう少しだけ。。。と、欲を出したその時。。。
ドテッ!!!
足元のアスファルトの盛り上がりに気が付かず、
それに躓いてスッテンコロリン((((((^^;
何十年振りかにコケてしまった。
推定全治10日。
昨日病院へ行って、軟膏ぬりぬりして貰って化膿止めやら痛み止め貰って来ました。
患部にシャワーを当てられない。。。
何より走ると痛そう。
転んだ事によってアチコチ打ったり捻ったりしたのかな?
って事は・・・
週末のレースの言い訳が出来るやんo(^0^)o
注意一秒、怪我10日。
皆様も夜道のジョグはお気をつけて下さいまし。
てな事で、週末の10キロは完走が目標でありまふ(笑)。
■走行距離■ 5日で42.6キロ
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面館
http://jogjog.exblog.jp/4311951/
2006-10-11T17:52:00+09:00
2006-10-11T17:54:45+09:00
2006-10-11T17:52:48+09:00
jogging_y
日々の事
場所をちゃんと特定して行かなかった為、
広島駅から猿候川沿いを約3キロもテクテク歩いてしまった(^◇^;)
(3キロ走るのは平気なんだけどね~歩くのは疲れた。。。)
お店はテーブル席が4つにカウンター。
到着した時間帯がちょうどお昼時だった事もあって、ほぼ満員だった。
(後にごっつい兄ちゃんとお姉ちゃんのカップルと相席になったし。)
頼んだのはチャーシューめん、780円なり。
その前に、暑かったので生ビールを注文(^◇^;)
おつまみが・・・・チャーシューやった(^◇^;)
この時点では「豪勢なおつまみやなぁ~」と思ってた私。
そして運ばれてきたチャーシューめんがこれ。
・・・・。
どんぶりのフチが見えへん位のチャーシューのオンパレード。
廻りだけぢゃなくて、野菜の下にもたっぷりのチャーシュー。。。
ごめんなさい(T_T)
私がワルう御座いました(T_T)
勘弁して下さい(T_T)
いえね、決して不味くは無かったんですよ。
スープはとんこつスープらしいけど、塩味が効いてて意外にあっさりめ。
麺は普通麺と細麺が選べるので、普通麺を頼んだのだけど好きな味。
でも・・・
でも・・・・
普通のラーメンにしておけば良かったと後悔したのは事実です(^◇^;)
チャーシューを食べても食べても麺に辿り着けなかった・・・。
ごめんなさい >面館ファンの方々。
単に私の胃袋が根性無しやっただけですっ!
次回は普通のラーメンにします(笑)。
住所 広島市南区東雲1-17-4
TEL 082-288-3705
営業時間 AM11:30-PM07:00 土曜日PM09:00まで (スープ無くなり次第終了)
日曜日休 駐車場有
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3連休
http://jogjog.exblog.jp/4311802/
2006-10-11T17:31:00+09:00
2006-10-11T17:25:43+09:00
2006-10-11T17:24:38+09:00
jogging_y
日々の事
あ。。。過去形にはまだなってないかも(^◇^;)
3連休、なんとか久々にシューズを履いてのんびりジョグ。
早朝走ったせいか、長袖長ズボンという格好。
少し前までとなんとなく空気の温度が違う。
金木犀の香りがどこからともなく漂う。
なんだかんだとあった間に。。。。
すっかり秋になってました。
一番走りやすい季節ではあるのだけどね。
今日は久々にブログを更新してるので・・・やっぱり走れない(笑)。
■走行距離■ 3日で25.6キロ
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走れません
http://jogjog.exblog.jp/4258124/
2006-10-04T13:42:00+09:00
2006-10-04T13:44:09+09:00
2006-10-04T13:42:49+09:00
jogging_y
日々の事
なんやかんやとしなくてはいけない事柄が多くて。
あ~もう1人自分が欲しい。。。
そうそう、週末は初めての甲子園へ行って来ました~。
野球を楽しむ・・・と言うより、
阪神ファンの人間ウォッチングが非常に興味深くて楽しかった(笑)。
新大阪で虎吉さんのお知り合いと待ち合わせだったのだけど
すでに派手なユニ着てるし。。。
(東京からそのまんまの格好で来られたらしい(^◇^;))
普通人の姿の虎吉さんも、
その方を見た途端、黄色いユニにお着替え。。。
他人のフリして2人の後を付いて行った(笑)。
でも恥ずかしかったのは瞬間。
阪急電車に乗ったとたん、あちこちそんな人ばっかでした((((^^;
試合は残念ながら負けてしまったけど
知らない方々と一緒に応援出来て、楽しく過ごす事が出来ました。
って、なんか子供の作文みたいですね(^◇^;)
翌日曜日は雨で中止。
阪神戦を見に行って、今まで阪神が勝った事が無い私は、
虎吉さんに疫病神扱いされてしまいましたとさ。とほほ
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今月も終了!
http://jogjog.exblog.jp/4229487/
2006-09-29T16:39:49+09:00
2006-09-29T16:40:01+09:00
2006-09-29T16:40:01+09:00
jogging_y
日々の事
が、なんとか月の半分の15日&100キロはかろうじて走る事が出来ました~。
昨日は夜に近所の周回コースを走ったのだけど
日曜日に痛めた左膝裏の調子がイマイチよろしくなくて。。。
結局、明後日のハーフ、
行けてたとしても10キロの関門でアウトだったのは間違いない(^◇^;)
って事で、明日明後日は虎吉さんに拉致されて
甲子園へ行って来ます((((^^;
は(゜O゜)
もしかして、この膝の痛みは虎吉さんが呪いをかけたのかも(笑)。
「絶対にあきらめんけんね」
って黄色のボードを持たされるハメになっておりますので
もしもテレビに映ったりしたら、画面を指さして笑ってやって下さい(^◇^;)
今日は滑り込みギリギリで11月の広島平和マラソンのエントリーをしました。
■走行距離■ 6キロ (107.3キロ 15日)←途中で計算が狂ってました^^;
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久々に・・・
http://jogjog.exblog.jp/4209270/
2006-09-25T17:05:00+09:00
2006-09-25T17:06:49+09:00
2006-09-25T17:05:18+09:00
jogging_y
日々の事
体調はそこそこ戻って来たので。
が、今度は足に来ました((((^^;
昨日の復路は途中で走れなくなってのんびり歩いて帰宅。
前回の様に自宅に緊急お迎え要請をする事は無かったけど。。。。
せっかく走るのに絶好の季節だと言うのに。
ま、焦っても仕方ないのでぼちぼち行きますわ。
細く長くがモットーですから。
そう!
次の日曜日(10月1日)の初ハーフ!!!
家の都合で行けなくなってしまいました(^◇^;)
初めて初ハーフをエントリーしたのが昨年の12月。
足の故障で断念。
次が2月。
足がまだ完治せずで断念。
3度目の正直だったのになぁ。。。
う~ん、ハーフに嫌われてるらしい(笑)。
と、いいつつ、次回レースは10キロにエントリーしてます(^◇^;)
■走行距離■ 土日で17キロ (100.8キロ 14日)
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台風
http://jogjog.exblog.jp/4171304/
2006-09-18T14:13:48+09:00
2006-09-18T14:13:48+09:00
2006-09-18T14:13:48+09:00
jogging_y
日々の事
今回の規模と同様だと言われてた去年の台風。
我が家は結構な被害だったので、夜中に吹く風が怖かったです(泣)。
家の近所の街路樹はバッタバッタと倒れるし・・・。
でも今回は何事もなく一安心(^^)
昨日、台風が来る前に20キロ位走ってみようとお外に出ました。
が・・・
ちょっと前から体調が完璧では無かったので、5キロで走れなくなって一旦お家に帰宅。
一息入れてもう一度走ろうと家の階段を降りたのですが。。。。
階段の途中でしばし悩む事数分。
結局また家に戻りました。
レースでも練習でも「無理をしない」事って大事かも。
「走らない勇気」を出して、昨日は5キロで終了しました(^^;
■走行距離■ 5.3キロ (83.8キロ 12日)
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藤田嗣治展
http://jogjog.exblog.jp/4163882/
2006-09-16T23:49:00+09:00
2006-09-16T23:52:04+09:00
2006-09-16T23:49:31+09:00
jogging_y
日々の事
過去12年、中止になったのは初めてでした。
予定は無くなってしまったし、
雨が降ってるから走れないし・・・。
って事で、午後から友達と広島県立美術館へ『藤田嗣治展』を観に行って来ました。
今年は藤田氏の生誕120年だそうです。
自分がこの世から存在しなくなっても、こうして作品が残る・・・偉大な事です。
1枚1枚の絵から、彼のパワーを感じる事が出来ました。
私の日常は、どちらかと言うと、「動」を中心に廻っているので
こういった「静」の部分に接する事は、非常に新鮮でもありました。
芸術の秋。。。
たまには気分を変えて、文科系モードになってみるのもいいかもです^^
6時頃に家に帰ったら雨が上がっていたので
鈴が○の坂道コースを2セット走って来ました。
走る時間があまり無い時は、短時間でも「やった気になる」コースが一番(笑)。
■走行距離■ 4.5キロ (78.5キロ 11日)
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夏休みの計画表・・・・
http://jogjog.exblog.jp/4156849/
2006-09-15T16:25:00+09:00
2006-09-15T16:31:01+09:00
2006-09-15T16:25:44+09:00
jogging_y
日々の事
次男の「夏休みの計画表」の「3行日記」を見ると・・・空欄だった。
どーすんのぉ?
1ヶ月以上も前の事なんて覚えてんの?
こんなんは毎日つけな意味ないんやで。
まとめて付けたら日記になんてならんやん。
意味無いし~っ。
・・・なんて言ってたのは誰?
!?工エエェ(゚〇゚ ;)ェエエ工!?
私?
9月1日(金)■6.2キロ
9月2日(土)■2キロ レース前日なので軽めに
9月3日(日)■10キロ ★聖湖マラソン★
9月5日(火)■5.6キロ 坂道含むトレーニング
9月6日(水)■6キロ
9月7日(木)■8.7キロ
9月9日(土)■6.2キロ 久々の早朝ジョグ
9月10日(日)■16キロ ぼちぼち10キロ以上走らないと・・・
9月12日(火)■5.5キロ 雨の中坂道を・・・
9月14日(木)■8.2キロ
ふぅ・・・。
溜めるのはよくありませんっ!
毎日コツコツ記録致しましょう(^◇^;)
■走行距離■ 74キロ 10日
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2006.9.3 聖湖マラソン大会
http://jogjog.exblog.jp/4098525/
2006-09-06T16:46:00+09:00
2006-09-06T17:11:01+09:00
2006-09-04T12:22:07+09:00
jogging_y
参加レース
思えば去年のこのレースが私のデビュー戦。
それ以降、足の故障で全く走れなかった日が数カ月・・・。
またこのレースに戻って来れた事が何よりも嬉しかった。
結果は・・・この際置いといて・・・(^◇^;)
って事で、やっと反省文を書ける時間が出来ました(笑)。
お時間のある方はおつき合い下さいませ。
では、行ってみよう!
当日は去年同様いいお天気。。。
もしかしたら、去年よりいいお天気だったかも。
(去年は開始前は曇ってたし、終了後は雨降ったもんねぇ。)
何故か夏に増えてしまった体重が気になるところ(^◇^;)
おまけに練習しても全くキロ6分の壁を切れないし・・・。
去年のタイムは58分22秒。
増えた体重と年齢をタイムに上乗せして、目標は1時間!
更に・・・10分先にスタートするハーフ1位のランナーに抜かされない!
一応やる気もちょっぴり出して、スタート地点にお知り合いの方々と整列。
そして・・・スタート!
やっぱりこの瞬間はたまらない。
後でどんなしんどい事が待っていようとも・・・(笑)。
ここ聖湖は1キロ毎に標識があるので助かる。
最初の1キロ。
なんだか周りのランナー達の波に乗ってしまったのか、ラップは5分50秒。
練習でいくら頑張って走っても出なかった6分切りが簡単に・・・。
う~ん、やっぱりレースの力って凄い。
な~んて思ってたら・・・。
ここのコース、スタートしていきなりなだらかな坂がずーっと続くのよね(^^;
案の定、2キロ、3キロのラップは6分30秒を超えてた。
更に往路の一番キツイ坂を含む箇所は・・・7分台。
唖然(^◇^;)
そして・・・「もう1時間なんて絶対無理じゃん(泣)。」と・・・。
去年はもっとこの坂も軽かった。
こんな風にほとんど歩いてる様なペースじゃ無かった。
練習不足のせい?
体重増加のせい??
年齢増加のせい???
後方にいるせいか、周囲は歩くランナーで溢れかえってる(((^^;
もう目標の1時間なんて当然無理なんだから・・・坂道は歩けば?
ほら、みんな歩いてるじゃん。
と、悪魔の囁きが(^◇^;)
でもね・・・頑張った。
歩かなかった。
歩くと意味が無いって思ったのよね・・・何故かしら。
足が攣ってしまったとか、気分が悪くなったとかじゃないものね。
単に気持ちを投げてしまって歩きたくなるなんて・・・
一体今まで何をやってきたの???って自分に言い聞かせた。
(と言っても、大した事はしておりませんが。)
何とか折り返し、何とか重い身体を動かして・・・。
9キロ目のラップは、下り坂もあったとはいえ5分50秒台。
そして、10キロ目は一番いいラップ、5分30秒台だった。
記録は1時間3分15秒。
ハーフのランナーには4名抜かれた(笑)。
いや、正確に言うと、抜かれたのは2名。
2位のJFEの吉富選手は、ハーフと10キロの合流地点で先に行ってしまわれた。。。
1位の同じくJFEのカギカ選手にいたっては・・・後ろ姿すら拝んでいない(^◇^;)
目標に掲げてた事。
2つともクリア出来なかったな・・・。
こうして、私の今シーズン初レースは終わった。
2キロ地点で「もう走る事なんて止めたい(泣)」と思ったくらいにしんどかったけど
何故かゴールしてビール飲んだりしてたら次のレースの事思ってる(笑)。
走る事ってやっぱり不思議。
マラソン大会は全員が主役です。
補欠がいません。
ベンチウォーマーもいません。
速くても遅くても試合にフル出場。
走った後の1杯のビールのために走るのでも、
子どもに対し困難に挑戦する親の姿を見せたいでも、
名所巡りがてら各地のマラソン大会に参加するでも、動機は問いません。
というよりも、マラソンがこれだけ盛んになっている理由は、
マラソンにはそれだけ多彩で、
流す汗と苦しさ以上の喜びを与えてくれるものが誰にでもあるからでしょう。
最近時々みてるサイトで、ガイドの方が書かれてました。
とても共感出来るので、最後に掲載させて頂きました。
(写真は聖湖マラソンのHPより去年の写真を掲載させて頂きました。)
さ!次は初めてのハーフです!
気持ちも新たに、少々体重も落として頑張ります(笑)。
最後まで読んで下さってありがとうございました♪]]>
らーめん ぶぅ
http://jogjog.exblog.jp/4069660/
2006-08-29T23:12:00+09:00
2006-08-30T13:25:31+09:00
2006-08-29T23:12:50+09:00
jogging_y
日々の事
・・・・
あ、いやいや、白島の郵貯へ劇団四季のコーラスラインを観に行ったのだ。
開演が6時半だったので、その前に劇場近所でどっか食べるトコ・・・
と、探して偶然辿り着いたのが「らーめん ぶぅ」。
なんと、あの有名な北海道むつみ屋らーめんのチェーン店だった。
期待に胸を膨らませて頼んだメニューは、豚骨辛味噌チャーシュー麺(確か)890円なり。
私的にはそんなに辛くは無く、普通の味噌らーめんだったけど←辛いもん好き
スープを全部飲んでしまいそうなくらい、好みの味だった。
カウンターが10席位、奥に座敷があってテーブルがひとつ。
そんなに大きなお店では無かったけど、
店長さんの気さくさが感じ良かった。
美味しかったし、また郵貯へ行く時は是非行きたいな。
大芝ランする時にでも・・・って、汗かいたままラーメンはきついか(笑)。
駐車場は残念ながら無いのだけど、近所の100円パーキングが30分無料みたい。
住所 広島市中区白島北町12-1
TEL 082-221-8656
営業時間 11:00~23:00
定休日 なし
・・・って事で、不定期らーめん探索日記でした(笑)。
メインの「コーラスライン」。
次男には少し退屈だったみたい。
もっとバリバリのダンスシーンを期待してたみたいです。
不完全燃焼だったらしく、今夜は大好きな「キャッツ」のDVDを一緒に鑑賞します♪
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なんだかんだと
http://jogjog.exblog.jp/4066901/
2006-08-29T12:53:00+09:00
2006-08-29T12:55:46+09:00
2006-08-29T12:53:35+09:00
jogging_y
日々の事
しかも4日も連続で走ったなんて久しぶり・・・。
走った日数も月の半分を超えました。
去年の覚え書きを見てみたら・・・
8月は115.5キロ 17日と、ほぼ同じ様な感じでありました。
故障してたから同じ様に走れただけでも立派です(笑)。
ただスピードがねぇ・・・。
1年前はキロ6分前後で走ってたのに、今年は7分前後がいいところ。
昨日も、ゆっくりジョグとスピードジョグを繰り返し走ってみたけど
全然スピードが出てる気がしない。
身体は重いし、すぐ息が上がるし・・・。
う~ん、これが私の限界なのかなぁ・・・。
ま、取りあえず鉄剤飲みながら頑張りますかぁ。
■走行距離■ 4.5キロ ( 17日 115.3キロ )
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ナイトラン
http://jogjog.exblog.jp/4061407/
2006-08-28T12:38:00+09:00
2006-08-28T12:41:27+09:00
2006-08-28T12:38:48+09:00
jogging_y
日々の事
白熱した北海道マラソンに刺激されたのか。。。
(千葉ちゃん、「頑張るマラソン」ご苦労様でした!)
昨日は夕飯30分後にお外へ。
そろそろ2時間くらい続けて走る練習をしなくては、
10月しょっぱなの初ハーフが不安でもあるし・・・。
5つの橋を越えて宇品へ。
橋がほどよく坂道の練習になってなかなかいいコースなんだけど
身体も足も・・・重い。
ついでに途中で胃まで痛くなり、90分ジョグに変更(^◇^;)
あ~、こんな状態でハーフなんて走れるのかなぁ。
せめて関門に引っかからずに完走したいのだけど・・・。
あ。
その前に、週末は聖湖の10キロが待ってました(^^ゞ
■走行距離■ 12.6キロ ( 16日 110.8キロ )
目標100キロ今月もなんとかクリア!
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