「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi






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2005年 11月 10日 ( 1 )
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2005.11.10(木)
11月10日(木)・・・6キロ

6キロのビルドアップ。
朝ランは久しぶり~。
どうしても夕方は仕事がバタついて走るのが億劫になる。
暗くなるのも早いし……。
よって今日は朝から走って来た。
天気もいいし、空気も澄んでて気持ち良かった~。
足取りも軽く河口沿いの道を走る。
トップの1キロは追い風に押されて5分を切るハイペース。
毎日こんなに調子良く走れると最高なんだけどなぁ。


■今月の走行■ 6日 51.7キロ
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by jogging_y | 2005-11-10 12:31 |top ▲