「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi
2006年 07月 12日 ( 1 )
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7月11日(火)
暑い・・・。

毎日あまりにも暑くて、固形物より水分の摂取の方が多くなってる今日この頃。

例年より暑さを敏感に感じてる気がする・・・。


更年期と関係ありなのかな(((((^^;



昨日も仕事でヨレヨレになったついでに
更にヨレヨレになりながら近所の5キロコースを1周。

全身の汗腺から滝のように汗が吹き出したので
帰ってすぐにスポーツドリンクで給水。

シャワーを浴びて、大急ぎで夕飯の準備に取りかかったのだけど
喉の渇きは治らない~。


よって仕方なく泡の出るお飲物を頂きながら夕飯の支度(^◇^;)

これからこんな日常が増えそうで怖い。。。
















■今月の走行■ 8日 5キロ(計39.2キロ)
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by jogging_y | 2006-07-12 09:58 | 日々の事 |top ▲