「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi
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2005.11.1(火)
11月1日(火)・・・4キロ

日曜日に未知の距離…30キロを走って中1日おいてのラン。
恐る恐る足を踏み出してみたけど、なんとか走れた。
時間も無いし、無理も出来ないので4キロのみでペース走。

いつの間にか6時台は、もうすっかり夜。
ウエアも上下長袖長ズボン。


■今月の走行距離■1日 4キロ
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by jogging_y | 2005-11-02 22:46 |top ▲
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