「夢なき者 理想なし  理想なき者 目標なし   目標なき者 実行なし   実行なき者 成果なし   成果なき者 喜びなし」 by H.TANIGUCHI

 

 

たぶん・・・ジョガーのブログ(^◇^;) by yumi






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2006年 02月 27日 ( 1 )
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春の訪れ
昨日はウォーキング後1キロジョグってみようと思いながら家を出た。
一応走る格好にて出発。

歩いてたら、なんか1キロどころかもっと走れそうな気になって来た(^^;
はやる気持ちを抑えて、2キロ歩いた後、軽く1キロジョグ。

う~ん、いい感触。これならもう少し走れる??
と、自分に問いかけながら1キロウォーク。
そして、1キロ歩いた時点で、もう1キロゆ~っくりジョグってみた。
おそるおそるのジョグだったけど、何とか完走。
足の痛みも無くて一安心。

e0040478_12202621.jpg







春もそこまで…来てるかな。。。


■歩行距離■ 3キロ  今月の合計歩行距離 39キロ



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by JOGGING_Y | 2006-02-27 12:23 |top ▲