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■6月2日(木)・・・9キロ
走って来たけど…なんか体が重かった。 8キロ+ジョグ1キロ。 ■6月4日(土)・・・5キロ 今日はちょっとモチベーション下がってて走る気力が無かった…。 けど、夕方になったら走りたくなった(笑)。 いつもと違うコースを気ままに約30分。 風が強かったけど「人生向かい風の時もあるさ~」とつぶやきながら走った。 キロ6分ペースで5キロ。 ■6月5日(日)・・・10キロ 今日は次男と某ダムへ。 次男に自転車で併走して貰って走って来た。 走った後、二人でアイスクリームを食べて、 銭湯(?)で汗を流して一息付いて帰って来た。 往復2時間少々の車の中は、オレンジレンジとケツメイシのカラオケ状態。 とても楽しい時間を過ごす事が出来た。 本日はゆっくり10キロ。 ■今週の走行距離■24キロ
■5月31日(火)・・・6.5キロ
去年の12月1日から走り始めて、ついに半年が経った…。 今まで、走ると言えば、 信号が赤に変わる直前に横断歩道をダッシュする程度。 その数メートルでもゼイゼイ言ってたのに…(笑)。 300m走れる様になり、10分間続けて走れる様になり、2キロ、3キロ…。 頑張れば頑張る程、努力すれば努力する程、ちゃんと自分に返って来る。 それが凄く面白くて止められない……。 わざわざお金払ってしんどい思いをして、レースに出て走ってるのには 走った者にしかわからん『価値』があるんや。 師匠Mさんのお言葉。 もしかしたら、私もその『価値』が知りたくて一歩踏み出したのかもしれない。 まだまだMさんの様な気持ちに到達するにはヒヨッコだけど、 私は私の足で、私のペースで、 これからも頑張って走っていけたらいいな……。 無理をせず… マイペースで… ■5月の月間走行距離■124キロ
■5月23日(月)・・・4.5キロ
ゆっくりペースで走って来た。 距離も少ないし、一度BGM無しで走ってみるか……。 と言うことで、走り出して初めての体験(笑)。 ま、なんとか普通に走れました。 でもやっぱりBGM有りの方が足取りが軽いかも。 そのせいでも無いけど、夜は体調すぐれず、 ストレッチもせずに横になってしまった。 More
■5月11日(水)・・・3キロ
中2日で、3キロだけ走った。 ……重い。 たった3キロなのに、日曜日に10キロ走った方がラップが良かった…。 どーゆーこっちゃねんっ! 帰ってシャワー浴びて体重計に久々に乗ったら……。 はい、当たり前でした…。 ■5月14日(土)・・・8.5キロ ランの師匠Mさんと某ダム周辺を走って来た。 ■今週の走行距離■11.5キロ ■今月の累計距離■42.5キロ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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